又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

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主要設施

  • 13 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 空調
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 冰箱
  • 洗衣機/烘衣機
  • 洗衣設施
  • 電梯

鄰近景點

  • 京都塔 (1.1 公里)
  • 東本願寺 (1.5 公里)
  • 東寺 (1.7 公里)
  • 三十三間堂 (1.8 公里)
  • 伏見稻荷大社 (2.2 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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(中央社記者張茗喧台北8日電)「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則,但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示,高齡者味覺、嗅覺退化,牙齒也愈來愈咬不動,這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。

台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會,高齡醫學及營養領域專家表示,想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色,但對銀髮族而言,營養與否的標準卻和一般成人有所差異,並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。

台灣國際生命科學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示,很多人好奇,老人家明明已經很注重飲食營養,都挑健康食材吃,為何身體還是虛弱?

她解釋,老人雖然選擇營養素密度高的食物來進食,但因攝食量不足,身體營養素仍入不敷出,導致衰弱的風險依然存在,呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。

多數人都知道,「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步,但高齡者也適用嗎?台灣國際生命科學會營養組召集人黃青真指出,高齡者因味覺、嗅覺退化,牙齒也愈來愈咬不動,導致食慾下降,如何吃得營養才是首要難題,呼籲應從吃得太少的問題著手,別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。

此外,很多人認為高齡者為了健康,應更努力控制體重?台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說,臨床觀察發現,不少老年人雖然注意體重控管,但最後減掉的都是最重要的肌肉量,雖然體重減輕卻變得更不健康。

陳亮恭強調,民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉,但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足,容易導致肌少症,不僅易疲勞、四肢也無力,建議飲食應營養均衡,肉類、蛋白質都應適當補充,並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208

(中央社記者黃旭昇新北市21日電)中國大陸「友善城市農特產及特色伴手禮踩線團」,今天下午參訪新北市坪林區農會包種茶產業文化館,瞭解新北市各地所出產的包種茶、三峽碧螺春、紅茶,石門鐵觀音等農特產。

大陸「友善城市農特產及特色伴手禮踩線團」成員,由中華全國供銷合作總社台辦副主任劉婷領軍,下午來台後,前往新北市坪林區農會。

坪林區農會總幹事林文恭表示,農會包種茶產業文化館是作為一個平台,除了推廣文山包種茶、茶仔油,也邀集新北市的其他茶葉產區,一起向踩線團推動新北市的茶產業。

坪林又稱「包種茶故鄉」,是大台北地區最重要的茶產區,因製茶技術專一、入行門檻高,技能培養多是從上一代傳承所得。林文恭表示,別看這些人年紀輕輕,其實臥虎藏龍,目前已有近半數會員考取製茶技術、茶葉感官品評等相關證照。

新北市茶葉產區還包括三峽區、石門區的茶葉。三峽有蜜香紅茶、碧螺春。石門鐵觀音茶,連續9年入選農漁會百大精品,品牌形象受到肯定。曾受邀到大連、廈門、福建省寧德市、南京、杭州等參展。

新北市農會總幹事楊棟樑表示,淡水區農會則說明特產南瓜等。目前,坪林文山包種茶的冬茶已經製茶完成,也打出「新北好茶」品牌。不過,參訪團僅聽取說明,並未多表示意見。

隨後,大陸踩線團將轉往三重阮的肉乾產業概念館,最後一站,踩線團將前往手信坊創意和果子文化館。

參訪團成員,包括農業部市場與經濟資訊司處長王松、上海市果品公司、南通市果品食雜公司、中國茶葉流通協會,及阿里巴巴旗下的網路公司「天貓技術」。

新北市長朱立倫下午表示,對大陸的訪問團,不管是觀光團、農業採購團,只要是到新北市來,都希望多對新北支持,也希望都能各嘉惠台灣的其他各縣市。1051121

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